Step 1

Haz reír a tu amigo. Envíale una tarjeta divertida. De acuerdo a MedicineNet.com, la risa disminuye el estrés y puede fortalecer el sistema inmunológico de una persona.

Step 2

Lleva a tu amigo a un viaje de carretera. Ésta es una oportunidad de ver algo nuevo y alejarte de la vida cotidiana la cual puede tener memorias dolorosas. Invita a unas cuantas personas más y disfruta de la experiencia.

Step 3

Visita un parque de diversiones. Disfruta de los juegos y sé un niño otra vez. Esta es una oportunidad de vivir sólo para el momento y no lidiar con temores o preocupaciones.

Step 4

Alienta a tu amigo con palabras. Dile lo amado que es. Hazle saber que estás ahí para él. Tus palabras amables le recordarán lo mucho que lo cuidan y con suerte sacarle una sonrisa.

Step 5

Tráele su comida o bocadillo favorito. Puedes cocinarlo o conseguirlo en su restaurante favorito. El punto es consolarlo con algo de lo que pueda disfrutar. Este gesto también muestra que quieres hacerlo feliz y traer un poco de animo.