Step 1

Mide alrededor de tu cintura: párate y dóblate hacia un costado hasta que te aparezca un pliegue. Enderézate y mide alrededor de tu cintura donde el pliegue apareció. Anota la medida. La usarás para encontrar tu talla de pantalón.

Step 2

Mide el tamaño de tu busto: enrolla la cinta métrica alrededor de la parte más grande de tu busto, manteniendo la cinta recta hasta tu espalda. Anota esta medida para encontrar tu talla de camisa.

Step 3

Accesa a la tabla de tallas de una tienda de tu elección. Las tallas de ropa varían ampliamente de tienda en tienda, así que es mejor revisar la tabla de cada tienda donde planeas comprar ropa. Puedes encontrar una tabla de tallas en el sitio web de la compañía.

Step 4

Busca tu talla de pantalón de adulto y junior basada en las medidas tomadas anteriormente. Si tienes una cintura de 30 pulgadas (76,2 cm), por ejemplo, tu talla de pantalones National Workwear sería un 7 para adulto y 10 para junior. Las tallas de pantalones junior generalmente son alrededor de tres número arriba de la talla de adulto correspondiente, aunque no hay una ecuación exacta para convertir las tallas. Como las tallas junior tienden a ser más delgadas en las caderas, puedes necesitar una o dos tallas más grandes de pantalón para acomodarse a una figura adulta más redonda.

Step 5

Busca tus tallas de camisa de adulto y junior basada en la medida de busto tomada anteriormente. Si tienes un pecho de 36 pulgadas (91,4 cm), por ejemplo, tu talla de camisa de adulto es 10, o "Mediana", y tu talla junior es 4, de acuerdo con la tabla de National Workwear. Las tallas de camisa junior tienden a ser tres o más números más chicas que la talla de adulto correspondiente. Al igual que con las tallas de pantalón, no hay una ecuación exacta para convertir de una a otra. Ya que las adolescentes tienden a tener bustos más pequeños, las tallas junior pueden subirse en figuras de adultos.