Cómo hacer una ensalada de frutas con yogur

Cómo hacer una ensalada de frutas con yogur. ¿Quieres preparar una ensalada de frutas que se mantenga con una apariencia fresca y que también sea sabrosa? Y no solo eso, ¿también quieres que sea saludable y reducida en contenido graso? El secreto está en el aderezo.

Step 1

Corta en rebanadas varias frutas. Las básicas son: plátanos, manzanas y naranjas. También puedes añadir uvas, albaricoques, duraznos, arándanos, pomelos, fresas, piñas y nueces, pasas de uva o cualquier otra fruta que tengas en casa.

Step 2

Espolvorea las manzanas con Fruit Fresh para que no se pongan marrones. Luego añade el resto de las frutas al recipiente.

Step 3

Vierte el jugo que haya quedado después de cortar las naranjas o los pomelos sobre el recipiente con las frutas.

Step 4

Añade el yogur descremado de vainilla. Cualquier marca sirve. Revuelve para cubrir las frutas y mezclarlas. Puedes servirla inmediatamente o cubrirla para servirla más tarde. El yogur y el Fruit Fresh mantendrán la ensalada con una buena apariencia durante varias horas.

Step 5

Come la ensalada y disfruta los halagos.

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