Step 1

Discúlpate sinceramente. No te apresures con justificaciones. Puede haber razones por las que sucedió la traición, pero este no es el momento de mencionarlas. Escucha lo que dice la otra persona y reconoce cómo se siente. Valida sus sentimientos. Una de las peores cosas que puedes hacer es trivializar de alguna manera cómo está reaccionando o esperar que se recupere inmediatamente de esta traición.

Step 2

Espera que transcurra tiempo antes de esperar que se restablezca la confianza. Acepta que tu relación ha cambiado de una manera fundamental. Puede haber un camino a seguir para los dos, pero esto va a tomar mucho esfuerzo, sobre todo de ti. Sin buscar culpables, discute algunos de los problemas que puedan haber existido en tu relación antes de la traición. Si haces esto con cuidado, en realidad puedes dar a la otra parte una forma de permitir que tu relación vuelva al camino.

Step 3

Promete que no vas a romper la confianza de la persona de nuevo. Esto probablemente sea un factor decisivo. Sólo dilo si lo dices en serio y sinceramente si estás seguro de que serás capaz de mantener tu promesa. Acepta que si alguna vez traicionas la confianza de la otra persona una vez más, la relación se acabará.

Step 4

Haz el esfuerzo para recuperar la confianza de la otra persona y acepta que esto no va a suceder de un día para otro. Hay un dicho acerca de que las palabras son baratas. Tienes que demostrar con tus acciones y tu comportamiento futuro que sinceramente lamentas lo que has hecho y que te mereces una segunda oportunidad.