Cómo lavar las sábanas de la cama

Escrito por tania ruiz
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Cómo lavar las sábanas de la cama
Disfruta de un descanso reparador entre sábanas limpias. (Jupiterimages/Polka Dot/Getty Images)

Cada día dedicas más de ocho horas al trabajo y a cuidar a tu familia, por eso mereces tener una noche de sueño reparador. Descansar entre sábanas limpias y con un suave aroma te permite dormir mejor. El sueño reparador te ayuda a adelgazar, aumentar tu belleza, mejorar tu memoria y tu sistema cardiovascular. Lavar tus sábanas no tiene que costarte una fortuna. Puedes dejar tus sábanas impecables en casa sin necesidad de llevarlas a la lavandería.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Lavadora
  • Jabón para ropa
  • Suavizante de telas
  • Secadora

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Instrucciones

    Indicaciones

  1. 1

    Revisa la etiqueta de lavado de tu sábana para comprobar que puedes lavar la prenda en tu lavadora. Busca la información sobre la composición de la tela. Lo común es que la sábana sea de algodón puro o mezclado con material sintético. Estas telas se pueden lavar con agua tibia y en una lavadora normal. Es recomendable que no mezcles la sábana con otra prenda para evitar manchar las telas en caso de que alguna destiña.

  2. 2

    Asegúrate de que tu lavadora tenga capacidad para lavar la sábana de tu cama. En una lavadora de 11 kilos puedes poner dos sábanas de tamaño matrimonial sin problema. Pero si la lavadora es más pequeña lava las sábanas de una en una. De esta manera no se dañará tu máquina.

  3. 3

    Coloca el jabón para ropa en la lavadora, si la sábana es completamente blanca puedes agregar un poco de cloro al agua. Disuelve con agua suficiente para evitar que se manche la ropa. Coloca las sábanas en forma circular dentro de la lavadora y llena con agua templada. Si tu lavadora lo permite puedes remojar las telas durante 20 minutos antes de lavarlas. Esto aflojará la suciedad y la tela quedará más suave y limpia.

  4. 4

    Lava en un ciclo normal y enjuaga con agua fría. Durante el ciclo de enjuague agrega suavizante de telas. El suavizante le da un aroma fresco a tu ropa de cama, pero debe estar disuelto en agua. Colócalo en el dispositivo indicado de tu lavadora. Si tu máquina no cuenta con un espacio especial para el suavizante entonces disuélvelo antes de ponerlo en la lavadora porque si toca directamente la sábana puede mancharla.

  5. 5

    Después de enjuagar y centrifugar la sábana en la lavadora puedes introducirla en la secadora o secar al sol. Si utilizas la secadora debes elegir una temperatura media o baja. De preferencia deja que tus sábanas se sequen en el tendedero así evitarás las arrugas. Además, el sol es un desinfectante natural que te librará de bichos y gérmenes resistentes al agua.

  6. 6

    Si usas tendedero cuelga tu sábana de manera que el revés reciba la luz solar. El sol es un poderoso desinfectante, pero también daña el color de la sábana. Para evitar esto tiéndelas en las primeras horas de la mañana. La luz será suficiente para que la ropa seque, pero no estará recibiendo los rayos más directos del mediodía.

Consejos y advertencias

  • Cuelga la sábana en dos tendederos así se secará mejor y más rápido. Lava tus sábanas una vez por semana. Así eliminarás gérmenes, rastros de sudor y secreciones corporales que pueden dañar tu piel o provocarte diversas alergias.

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