Cómo lidiar con un esposo que no defiende a su familia

Escrito por natalie chardonnet | Traducido por ana maría guevara
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Cómo lidiar con un esposo que no defiende a su familia
Trabajar como equipo fortalecerá su matrimonio. (Digital Vision./Digital Vision/Getty Images)

Es frustrante cuando tu esposo no defiende a su familia. Puede que te sientas traicionada, herida, molesta o furiosa, las que son emociones completamente normales. Discutir el problema y las posibles soluciones con tu esposo es el primer paso para resolver la situación.

Nivel de dificultad:
Moderadamente difícil

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Instrucciones

  1. 1

    Busca un momento para hablar en privado con tu esposo. Hazlo cuando ninguno de los dos esté estresado y en donde no hayan distracciones como la televisión, hijos o amigos.

  2. 2

    Dile a tu esposo por qué estás molesta. Escribe tus ejemplos, si es necesario, para que puedas recordarlos. Mantente calmada al discutir tus emociones y evita insultar, gritar o decir malas palabras, las que causan estrés e ira.

  3. 3

    Pregúntale a tu esposo cuál es su punto de vista. Puede que se haya sentido ajeno a estos desaires de la familia o a su comportamiento. Puede también que haya estado ignorando el problema. Si discuten la situación racionalmente, este es el momento para que él comparta su opinión y arregle la situación.

  4. 4

    Haz un plan con tu esposo para lidiar con su familia. La situación debe ser decidida por los dos ya que el matrimonio es un trabajo en equipo. Decidan cómo van a manejar a la familia de tu esposo de una manera responsable y respetuosa la siguiente vez que haya un problema. Puede que quieras crear una señal que ambos reconozcan en caso de que surja un problema.

  5. 5

    Entiende que el único comportamiento que puedes controlar es el tuyo y actúa con amabilidad y respeto cada vez que veas a la familia de tu esposo. No lo presiones para que corte lazos familiares, lo que sin duda causaría estrés y heriría tu matrimonio.

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