¿Cómo hacer para que tu pelo crezca más en 30 días?

Escrito por edmund lukavics | Traducido por maría belén llanos
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¿Cómo hacer para que tu pelo crezca más en 30 días?
Dejar crecer el pelo es simple, pero requiere paciencia. (girl brushing long hair image by NatUlrich from Fotolia.com)

Dejar crecer el pelo es un proceso tediosos que requiere saber cómo cuidarlo mientras crece. Si bien no hay una manera para forzar tu pelo a crecer a un ritmo más rápido, puedes usar diferentes técnicas para maximizar el potencial de crecimiento. Si practicas buenos hábitos para el pelo, es posible hacerlo crecer hasta media pulgada (1,2 cm) en 30 días.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Champú fortalecedor
  • Cepillo de cerdas gruesas

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Instrucciones

  1. 1

    Comienza utilizando un champú que esté especialmente formulado para fortalecer el pelo. Esto evitará las quebraduras, lo que puede hacer que parezca que el pelo está creciendo más lentamente. Usa las puntas de tus dedos para masajear el cuero cabelludo mientras te lavas con champú.

  2. 2

    Espera a que tu pelo esté seco para cepillarlo con un cepillo de cerdas gruesas. Estos cepillos están diseñados para arrastrar el aceite natural del cuero cabelludo hacia todo el resto del pelo. Cepíllalo hasta 3 veces por día pero evita el cepillado excesivo que podría provocar debilitamiento.

  3. 3

    Incluye mucha proteína en tu dieta. El hígado, huevos, pescado y los porotos son muy buenos para el pelo.

  4. 4

    Hazte un masaje en el cuero cabelludo una vez por semana para mejorar la circulación de la sangre y estimular el crecimiento del pelo. Frota la punta de tus dedos en el cuero cabelludo en forma de círculos.

  5. 5

    Evita las cantidades excesivas de azúcar, grasas, bebidas alcohólicas y cafeína.

  6. 6

    Toma 64 onzas (1,9 l) de agua por día. Esto te mantendrá hidratada y te permitirá que tu pelo crezca a su máximo potencial.

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