Cómo estimular el crecimiento de nuevos folículos de pelo en la sien
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Sin importar la causa, el debilitamiento del cabello puede ser una experiencia vergonzosa. Sin embargo, incontables estudios se han realizado para determinar la mejor forma de estimular el crecimiento de nuevos folículos. Existen numerosos productos, métodos y cirugías disponibles y estudios han probado cuales son los más efectivos. Lo más importante es considerar si la pérdida del cabello normalmente comienza en la sien. Por ende, para estimular el crecimiento del nuevo folículo de forma eficiente y detener el debilitamiento o pérdida de pelo, actuar rápido es crucial y deberás tratar la zona de la sien ante los primeros signos de pérdida de pelo.
Step 1
Trata bien a tu cabello. Esto significa no hacerle trenzas fuertes y evitar procesar demasiado y peinar de más el pelo. Además evita usar champú que contenga sulfato de sodio lauril, que es dañino para la piel y los folículos de pelo.
Step 2
Masajea todos los días tus sienes. Esto aumenta la circulación del cuero cabelludo e impulsa el crecimiento capilar. Utilizar romero, coco, lavanda y aceite de castor mientras te realizas el masaje aumentará los beneficios impulsando el crecimiento y reduciendo la sequedad y la caspa.
Step 3
Determina la causa de la pérdida de cabello en la zona de la sien. Si esto se debe a la alopecia androgénica, o patrón masculino de calvicie, existen numerosos productos disponibles que se ha comprobado que disminuyen o detienen la caída. Algunos de ellos son Finasteride, comercialmente vendido como Propecia, Minoxidil, comercialmente vendido como Rogaine, y ketoconazole, vendido en el champú Nizoral Shampoo.
Step 4
Toma vitaminas. Comer una dieta saludable y asegurarte de obtener suficientes vitaminas B, C y E estimulará la circulación del cuero cabelludo y promoverá el crecimiento saludable de pelo.
Referencias
- NCBI; champú Ketoconazole: efecto de largo plazo en la lopecia androgénica; Piérard-Franchimont C, De Doncker P, Cauwenbergh G, Piérard GE; 1998
- Hair Loss Talk: champú Nizoral, la base del tratamiento para pérdida de cabello
- American Hair Loss Association: tratamiento
- Hair Loss Expert; ¿puede el masaje del cuero cabelludo estimular el crecimiento del pelo?; Judy Ehrhardt; Junio 2011
- Black Women Beauty Central: debilitamiento de la zona de la sien
- pérdida de cabello frontal: introducción y resumen
Sobre el autor
Though constantly traveling the world, Julia Williams is based in Chicago and has been writing since 2006. Williams holds a Bachelor of Science in accounting. She is also a licensed fitness instructor, specializing in Pilates since 2003 and has written hundreds of articles on exercise and health.
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