Cómo lidiar con alguien sarcástico
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Estar en el extremo receptor del sarcasmo puede ser humillante y no se necesita mucho tiempo para que el sarcasmo crezca. Un aspecto difícil del sarcasmo es determinar si la persona quiere hacerte daño o simplemente está bromeando. Si eres propenso a usar el sarcasmo en ti mismo, podrías encontrarte perdido en la discusión. Ya sea si es con humor o un insulto, lidiar con unaa persona sarcástica requiere de una estrategia interpersonal.
Step 1
Cuenta hasta diez. Este mecanismo clásico hace dos cosas. En primer lugar, te da la oportunidad de pensar acerca de lo que ocurre y considerar una respuesta adecuada y útil. En segundo lugar, mata a la persona que está siendo sarcástica. Si no les das la reacción que ellos buscan, pierden la motivación para continuar.
Step 2
Entiende el tono de la conversación. Es posible que diagnostiques mal un poco de humor por calumnias. Presta atención a la expresión facial de la persona que está siendo sarcástica; si está sonriendo y parece de buen carácter, probablemente está siendo impertinente. Si parece arrogante o despectiva, probablemente tenga la intención de lastimarte.
Step 3
Actúa civilizadamente, incluso si es un insulto. Si alguien es sarcástico contigo, resiste la tentación de devolverle el comentario. Si la otra persona realmente tiene la intención de insultar, la mejor manera de responderle es civilizadamente. No sólo vas a hacer que le sea más difícil continuar con el sarcasmo, sino que puedes hacer que te pida disculpas y te trate con respeto.
Step 4
Mantén tu integridad. Lo peor que puedes hacer durante un ataque es abandonar tu moral y decir o hacer algo que podrías lamentar. Recuerda las características que te definen como persona y actúa en consecuencia.
Step 5
Responde a la persona parafraseando lo que acaba de decir. Esta es una poderosa herramienta de comunicación que obliga a la persona sarcástica a reconsiderar lo que dijo. Parafraseando, se coloca la responsabilidad de la declaración al orador.
Step 6
Saca el escenario. La persona que usa el sarcasmo es como un actor o comediante en medio de un acto. Si el público no llega, el espectáculo no va a continuar. Si tienes que tratar con alguien que es notablemente sarcástico, hazlo cara a cara con él y nadie más.
Step 7
Trata a la persona con respeto. Irónicamente, las personas sarcásticas probablemente sufren de problemas de autoestima. Si respondes a su sarcasmo con verdad en tu declaración y respetando su opinión, cambiará completamente el tono de la conversación.
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Referencias
- "Psocología Hoy"; Field Guide: Sarcastic Masters (Guía de Campo: maestros del sarcasmo); Elizabeth Svoboda, July 2007
- American Pschological Association; The Anatomy of Sarcasm: Researchers Reveal How the Brain Handles This Complex Communication (Asociación Psicológica Estadounidense; La anatomía del sarcasmo: Los investigadores revelan cómo el cerebro procesa esta comunicación compleja); May 2005
Consejos
- Es difícil que la gente sarcástica apunte su veneno hacia personas que son en general positivas y agradables. Si matas con amabilidad, el sarcasmo te atormentará con menor frecuencia.
- Hay veces en que el sarcasmo es simplemente una broma. Resiste a tirar la toalla mojada sobre el que está tratando de ser divertido.
Advertencias
- Resiste a usar el sarcasmo en una batalla de sarcasmo. Será muy probable que termine fuera de control.
- Si la persona es verdaderamente cáustica, las estrategias mencionadas podrían no funcionar en absoluto. Si esto sucede, aléjate de la situación y piensa dos veces antes de estar con esa persona nuevamente.
Sobre el autor
Leo Sevigny has been presenting, consulting and writing about personal, career and organizational development since 1998. He is the published coauthor of "The Personal Vision Workbook" (Delmar Learning). Sevigny holds a Bachelor of Arts in psychology from Johnson State College, a Master of Science in education from Syracuse University and is employed as an Employee Development Specialist at a fortune-100 company.
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