Cómo remojar tus pies en sal marina

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Andar continuamente a lo largo del día o estar de pie durante largos períodos de tiempo puede afectar los pies. Cuando desees relajarte al final del día, los pies cansados ​​y dolorosos pueden ser una distracción inoportuna. Dale a tus pies un cuidado amoroso sumergiéndolos en una mezcla de agua y sal marina. Agrega ingredientes extra si quieres que sea más como una experiencia de spa.

Passo 1

Llena un lavabo grande o dos contenedores grandes, uno para cada pie, con suficiente agua caliente para llegar hasta los tobillos, una vez que pongas tus pies en el interior.

Passo 2

Vierte de 1 a 2 cucharadas de sal marina en el agua. Si estás utilizando dos recipientes, divide la cantidad deseada de sal marina por igual, como una cucharada en cada contenedor. Agita la sal con una cuchara grande para ayudar a que se disuelva.

Passo 3

Agrega hasta 5 gotas de aceites esenciales, como romero o menta en el lavabo o contenedores una vez que el agua caliente se enfríe lo suficiente como para colocar los pies. Divide la cantidad de gotas si estás utilizando dos recipientes separados. Agita el agua suavemente con una cuchara.

Passo 4

Remoja tus pies en el agua hasta que se enfríe y ya no sea cómodo, aproximadamente 15 a 30 minutos. Seca los pies con una toalla.

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