Cómo comprar una buena almohada para la cama

Escrito por michaela davila
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Tener una buena noche de sueño es fundamental para la salud y sobre todo para el bienestar general. Uno de los factores que puede interponerse en que esto suceda es un colchón o una almohada incómodos. Si descubres que tu almohada no es cómoda, hoy en día existe una gran variedad de almohadas disponibles en el mercado. Aunque la sensación de confort varía de acuerdo a cada persona, hay ciertas cosas que todos pueden hacer para encontrar y comprar una buena almohada para dormir.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Instrucciones

    Cómo comprar una buena almohada para dormir

  1. 1

    Visita tiendas como "Bed, Bath and Beyond" que venden ropa de cama y almohadas. Toma diferentes almohadas y pruébalas. Puedes además preguntarle a un empleado si hay alguna almohada en especial que sea altamente recomendable. Coloca una almohada sobre alguna de las camas en exhibición y síentate sobre ella. Presiona tu rostro contra la almohada para corrobar su comodidad. Prueba distintos tipos de almohadas, tanto blandas como duras. Puede que pienses que prefieres una almohada blanda hasta que pruebas una dura y descubres que es mucho más cómoda. Además, es posible que quieras probar con apilar las almohadas para comprobar si prefieres una almohada de mayor altura. Compra la almohada que consideres más cómoda.

  2. 2

    Pregúntale a tu quiropráctico si te recomienda que compres algún tipo de almohada en particular. Si tienes problemas de espalda o cuello por los que recibes tratamiento, tu quiropráctico puede recomendarte una buena almohada para que te ayude a dormir más cómodo.

  3. 3

    Concibe una almohada especial que te ayude a tener una buena noche de sueño. Visita el sitio web: www.selectcomfort.com. Allí completarás un cuestionario que permitirá que reduzcas las opciones para poder encontrar la almohada adecuada para tí. Podrás elegir los diferentes elementos que prefieres en una almohada. Las almohadas diseñadas en este sitio pueden llegar a costar más de 220 dólares.

  4. 4

    Compra una almohada corporal para aumentar el confort mientras duermes. Actualmente, no se usan almohadas sólo para la cabeza. Si estás embarazada o tienes molestia en la espalda, es posible que quieras comprar una buena almohada corporal junto a la almohada para la cabeza. Las almohadas corporales se pueden adquirir en la mayoría de los locales de venta al público en los que se venda ropa de cama como "Bed, Bath and Beyond".

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