Cómo pasar un día de spa en casa

Escrito por mimi abney | Traducido por xochitl gutierrez cervantes
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Cómo pasar un día de spa en casa

Un día de spa en casa es una forma sencilla de eliminar el estrés y relajarse. Tanto si eres una ama de casa o el ejecutivo de una empresa, un tratamiento "hazlo tú mismo" puede rejuvenecer y restaurar tu cuerpo y mente. Dedica algo de tu valioso "tiempo para mí" con tratamientos dignos de un spa en la comodidad de tu propia casa. Deléitate con manicuras de calidad, con pedicuras y tratamientos faciales en tu propia casa el día de spa.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Música relajante
  • Bebidas favoritas, frutas y bocadillos
  • Velas perfumadas
  • Pétalos de rosa y un ramo de flores
  • Bañera para pies
  • Productos para la piel
  • Sales para el baño
  • Toallas para cara y manos
  • Estropajo y exfoliadores para pies
  • Esmalte de uñas
  • Lima de uñas
  • Separadores para los dedos
  • Quita esmalte
  • Cintas para la cabeza o broches para cola de caballo

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Instrucciones

    Cómo pasar un día de spa en tu propia casa

  1. 1

    Organiza dos o tres horas ininterrumpidas para llevar a cabo los tratamientos de spa. Usa ropa cómoda y suelta para tu día especial.

    Cómo pasar un día de spa en casa
    (Jupiterimages/Polka Dot/Getty Images)
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    Selecciona una habitación en tu casa para los servicios de spa. Esta habitación debe tener una silla cómoda y grande para que te sientes y relajes. Además, debes contar con dos mesas auxiliares. Tu objetivo es crear un espacio sagrado para la máxima relajación y cuidado de tu cuerpo.

    Cómo pasar un día de spa en casa
    (George Doyle/Stockbyte/Getty Images)
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    Coloca el ramo de flores, alimentos y bebidas en una mesa. Pon las toallas, velas perfumadas y productos de belleza en la otra. Inicia la música y enciende las velas para crear el ambiente adecuado para el tratamiento de belleza.

    Cómo pasar un día de spa en casa
    (Creatas Images/Creatas/Getty Images)
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    Primero, comienza con tu pedicura. Llena la bañera con agua tibia, jabón perfumado suave o sales de baño y pétalos de rosa. Sumerge ambos pies y remójalos durante 15 minutos. Toma la esponja exfoliante y límpialos suavemente. Seca con una toalla y aplica la crema hidratante para mantenerlos suaves.

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    (Jupiterimages/BananaStock/Getty Images)
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    Prepara el facial peinando tu cabello con una cola de caballo o poniéndote una diadema. Lávate la cara con agua tibia y sécala con una toalla. Aplica una mascarilla para que empieces el tratamiento de tu piel. Utiliza un tonificante, crema hidratante y de ojos para completar el proceso.

    Cómo pasar un día de spa en casa
    (Creatas Images/Creatas/Getty Images)
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    Lava bien tus manos con agua tibia y jabón. De esta manera, terminarás con tus servicios de spa haciéndote la manicura. Comienza limando las uñas y retrayendo las cutículas. Completa la manicura con un masaje de manos aplicando una loción o un aceite perfumado.

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    (Creatas Images/Creatas/Getty Images)
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    Coloca los separadores de dedos en los pies y aplica dos capas de esmalte de uñas. Termina tu manicura y completa los tratamientos caseros.

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    (Stockbyte/Stockbyte/Getty Images)

Consejos y advertencias

  • Disfruta la comida y bebida entre los servicios de spa para que satisfagas todos tus sentidos. Disminuye la intensidad de luz para crear un ambiente relajante que acompañes con música.
  • Recuerda que el agua para tu pedicura debe mantenerse a una temperatura moderada para impedir que las flores se marchiten antes de tiempo.
  • Asegúrate de que la habitación esté bien ventilada. Los químicos del esmalte y la acetona pueden desprender olores abrumadores.

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