Cuál es una buena temperatura para una piscina
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Una experiencia agradable de nado requiere un mantenimiento adecuado de la piscina. A lo largo del año, las temperaturas tanto de las piscinas exteriores e interiores deben ser vigilados atentamente, ya que las condiciones del clima y del aire están en constante cambio. Por otra parte, las temperaturas ideales pueden variar en función del tipo de nadador y de la ubicación de la piscina. Es en beneficio del propietario de la piscina, ya sea para una formación competitiva o para proporcionar unos beneficios por un huésped del hotel, asegurar que las condiciones adecuadas de la piscina se mantengan durante todo el año.
Piscinas al aire libre en temperaturas frías
Los hoteles y centros turísticos suelen mantener las piscinas a una temperatura de 84 a 86 grados Fahrenheit (28,88 a 30 ºC) para los nadadores por ocio y para los huéspedes. Los nadadores, sin embargo, prefieren una temperatura más baja (entre 80 y 82 grados F o 26,66 y 27,77 ºC) para no sobrecalentarse.
Piscinas al aire libre en temperaturas cálidas
75 grados Fahrenheit (23,88 ºC) es recomendado para una piscina olímpica, mientras que de 80 a 85 grados Fahrenheit (26,66 ºC a 29,44 ºC) es apropiado de otra manera. Una condición como el viento puede alterar la temperatura preferida.
Piscinas en áreas interiores
La temperatura de una piscina interior debe permanecer entre 75 a 85 grados Fahrenheit (23,88 a 29,44 ºC). La temperatura exacta variará dependiendo de la cantidad de humedad en el interior del edificio, como aquellas con una elevada humedad requerirá una temperatura más fría como para evitar el sobrecalentamiento del cuerpo.
Nadadores intensos
Los nadadores de competición deben elegir su propia temperatura basados en la intensidad de su entrenamiento, así como su recomendación de entrenadores, normalmente, estos nadadores mantengan la temperatura de la piscina alrededor de 73 grados. Aunque la temperatura de la piscina puede que se sienta neutral o cómoda al principio, el esfuerzo y la energía calentarán rápidamente el cuerpo una vez que comience la capacitación.
Bajas temperaturas
En cualquier caso, las temperaturas por debajo de 65 grados (18,33 ºC) serán incómodamente frías.
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Sobre el autor
Originally from Scottsdale, Ariz., Alexis Kezirian is pursuing a Bachelor of Science in biology at the University of British Columbia in Vancouver, Canada. Her articles have appeared in "azTeen Magazine," among other publications.
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