Step 1

Bebe más agua. Los líquidos, como el agua, contribuyen a mejorar la salud del cabello y la piel mediante la adición de humedad. Consume ocho vasos de agua por día para mantener el cuero cabelludo y el cabello hidratado.

Step 2

Come gran cantidad de proteínas. El pelo es proteína y comer una dieta rica en estos nutrientes fortalece el cabello y estimula un crecimiento más rápido. Cocina alimentos como pollo, huevos y pescado.

Step 3

Considera la posibilidad de tomar vitaminas para el cabello. Los malos hábitos alimenticios reducen la ingesta de vitaminas esenciales. La falta de vitaminas impide el crecimiento del cabello. Toma un complejo multivitamínico al día para darle al cuerpo la cantidad de nutrientes adecuada.

Step 4

Limita el uso de champús. El cabello afro tiende a secarse rápidamente, lo cual puede resultar en un crecimiento lento o la rotura y quiebre del mismo. Evita el uso de los champús diariamente para retener la humedad. Limita el lavado del cabello a una vez por semana.

Step 5

Usa humectantes para el cabello. Para restaurar la hidratación luego y entre los lavados, aplica una crema hidratante en el cuero cabelludo y el cabello. Estos productos están disponibles en el sector de cuidado del cabello en los supermercados. Los productos recomendados son el aceite de oliva, la manteca de karité y el aceite de árbol de té.

Step 6

Aplica acondicionador. Los acondicionadores promueven un cabello saludable y repara los daños causados ​​por las tinturas y los productos químicos. Utiliza un acondicionador para el cabello, como Nioxin, después de cada lavado y aplica un baño de crema una o dos veces por mes.