Cómo resolver los conflictos familiares

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Los conflictos surgen en todas las familias. Algunas veces, los conflictos son pequeños y pueden resolverse en cuestión de minutos. Otras veces, los conflictos son grandes y toman meses o años en solucionarse. Sin importar el tamaño de la pelea, existen formas saludables y productivas de trabajar hacia la resolución de los conflictos familiares. Sigue estos pasos para aprender más.

Paso 1

Identifica el problema. Dile a tu familia cuál es el problema de manera clara y tranquila. Presta atención al tono de tu voz y a las palabras que eliges para expresar tus sentimientos.

Paso 2

Discutan el problema. Todas las personas involucradas deben participar en la conversación.

Paso 3

Escuchen con la mente abierta. Esto les ayudará a entender la situación completa.

Paso 4

Tomen un descanso. Si la discusión se acalora y comienza a derivar en una pelea, aléjense para enfriarse y para que todos puedan volver a la discusión con mentes abiertas y calmadas.

Paso 5

Encuentren una solución. Decidan colectivamente y pónganse de acuerdo en cuál es la mejor solución para el problema.

Paso 6

Apliquen la solución. Simplemente crearla no resuelve el conflicto. Tienen que actuar de acuerdo a la solución para que el conflicto se solucione.

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