Cómo usar calcetines de fútbol

Escrito por heather broeker
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El fútbol es uno de los deportes más divertidos para jugar. Independientemente de su nivel de experiencia, las personas de todas las edades pueden disfrutar este deporte. No sólo eso, ¡sino que es uno de los juegos más exigentes físicamente, en donde los jugadores frecuentemente corren varias millas en un solo partido! Como parte de sus exigencias físicas, el fútbol implica definitivamente una acción competitiva de contacto. Necesitas asegurarte de protegerte con canilleras y, para usarlas adecuadamente, saber cómo usar los calcetines de fútbol.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Calcetines de fútbol

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Instrucciones

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    Primero, necesitas escoger el par de calcetines correcto. Empieza eligiendo un par que coincida con el color de tu equipo. Luego, elige un par amplio que se pueda rellenar. ¡Recuerda cuánto tendrás que correr!

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    Ponte un par inicial de calcetines para correr de tobillo alto.

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    Ponte las canilleras. Hay varios estilos diferentes disponibles en la actualidad, pero hay dos opciones estándar: anti deslizamiento o anti resbalón. Las anti deslizamiento ofrecen una banda elástica que se desliza alrededor de tu pie (sobre los calcetines para correr) y luego se ata en la parte superior de la pantorrilla con una correa de velcro.

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    Enrolla tu calcetín de fútbol aproximadamente tres cuartas partes de su longitud antes de ponértelo. Ahora, mete tu pie hasta que los dedos toquen se choquen con la punta del calcetín; tira contra la parte enrollada para garantizar un ajuste perfecto.

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    Continúa desenrollando el calcetín hacia la rodilla hasta que esté completamente desenrollado. Tira la parte superior con las dos manos para asegurarte que no haya arrugas incómodas en la parte inferior de tu pie.

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    ¡Ponte los botines y ya estás listo para jugar! Asegúrate de usar los calcetines de fútbol en cada partido para un mejor confort y seguridad, así puedes seguir disfrutando sin ningún tipo de lesiones.

Consejos y advertencias

  • Incluso si llevan puesto un par de calcetines bien acolchados, muchos jugadores se benefician a menudo con el uso de dos capas de calcetines. Ponte un par inicial de calcetines para correr de tobillo alto. Si estás usando una canillera anti resbalón, simplemente puedes deslizar la canillera entre tus canillas y el calcetín para que se ubique en el medio de la pierna.

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