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Cosas que debes llevar en una bolsa de pañales

Escrito por mayra cabrera
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  • Introducción

    Si te preguntas qué tipo de cosas debes llevar cuando sales con tu bebé, lo primero es no saturarte: muchas veces se llevan demasiadas cosas que, además de volver la bolsa muy pesada, te impiden encontrar lo que verdaderamente necesitas. Aquí encontrarás una guía para llevar lo más útil y necesario.

  • Los pañales: Imprescindibles

    Si vas a salir solamente por un par de horas, lleva uno o dos pañales contigo --no necesitas muchos. Si vas a salir durante varias horas, tres pañales son más que suficientes. Guárdalos en una bolsa resellable para evitar que se humedezcan con algún biberón, por ejemplo, o también si optas por usar los ecológicos pañales de tela.

  • Cambio de ropa: Por si hay "accidentes" o si cambia el clima

    Un cambio o dos son muy útiles, tanto si se ensucia la ropa que el bebé trae puesta como si hace frío o calor. Es sumamente práctico optar por un mono o mameluco, una prenda de una sola pieza, la cual no ocupa mucho espacio y es ideal para que el bebé esté cómodo; dependiendo la temporada, los hay con mangas o sin mangas, completos o sin piernas (conocido también como "body").

  • Biberones, no demasiados

    Siempre será más práctico y sano amamantar a tu bebé para evitar saturarte de biberones, pero en caso de que optes por esta opción, lleva biberones pequeños, así como un recipiente con divisiones que contengan la cantidad adecuada de fórmula láctea sin que tengas que llevar la lata y contar medida por medida. Por otra parte, debes verificar en la etiqueta que diga "libre de bisfenol A", un compuesto tóxico. Finalmente, asegúrate de llevar una botella con agua purificada.

  • Alimento para bebé

    En caso de que tu bebé haya comenzado con la ablactación (introducción de sólidos), conviene lleves recipientes herméticos con comida. Si te es más práctico, puedes utilizar comida envasada comercial, pero siempre es mejor que lo alimentes con la comida que comes en casa. No es tan complicado: solo pequeños trocitos de alimento, de preferencia que puedan tomarse con una cucharita o con los dedos, y listo. Puedes también llevar trocitos de fruta; considera cortarla previamente o llevar la fruta entera y rasparla con una cucharita antes de dársela.

  • Pomada contra rozaduras, tu mejor aliada

    Las pomadas a base de zinc suelen ser las mejores para aliviar molestas rozaduras y dermatitis en los bebés. Algunas marcas recomiendan su uso en cada cambio de pañal. Pregunta a tu pediatra por la más recomendable y tenla siempre a la mano: también puede ser de mucha utilidad para ti.

  • Juguetes de acuerdo a su edad

    No es necesario que atiborres tu bolsa con todo tipo de juguetes, sino que elijas dos o tres que sean pequeños y vistosos, por ejemplo, un juego de llaves de plástico rígido, un librito de cuentos (para que se lo leas o para que pueda chuparlos porque son de un material que no se deshace) o incluso un muñeco de felpa, algo que adore tu bebé y con lo que pueda estimularse y entretenerse.

  • Toallitas faciales, siempre necesarias

    Olvídate de llevar aditamentos especiales para colocarlos debajo de la barbilla de tu bebé para que no se ensucie. Tres o cuatro toallitas de algodón son más que suficientes. En su defecto, utiliza un paquetito pequeño de toallitas húmedas o incluso, una caja de cierre hermético con tiras de algodón humedecido; te servirá tanto para el cambio de pañal como para limpiar su carita o manos, ¡incluso a ti misma!

  • Cambiador de pañales, siempre útil

    También conocido como vestidor plastificado, se trata de un recuadro acolchado de tela impermeable que sirve para recostar ahí al bebé mientras se le cambia de pañal o incluso, de ropa. Es sumamente práctico, porque por un lado se guarda plegado en la bolsa y casi no ocupa espacio, y por otro, es muy útil cuando al salir no se cuenta con un área para cambiar al bebé: así lo recuestas en una superficie cómoda, tibia, y además (y si realizas el cambio sobre una cama o sofá de otra persona), ¡no hay peligro de ensuciar el lugar!

  • Botiquín de primeros auxilios

    Si bien es preferible tener uno en el auto (porque es difícil llevar en la bolsa todos los aditamentos necesarios), el más práctico a llevar contigo debe contener: algodón, agua oxigenada, alcohol, una venda, crema cicatrizante, crema para golpes (hay versiones naturistas, como la de árnica o caléndula), analgésicos, termómetro digital, banditas e hisopos de algodón; todo lo anterior trata de conseguirlo en sus versiones más pequeñas y portátiles y que sea avalado por tu pediatra. Y claro, tener siempre a la mano el teléfono del pediatra y de los hospitales más cercanos en caso de emergencias.

  • Una cobija o manta liviana

    Ya sea que haga frío, quieras cubrir a tu bebé del sol o de la lluvia, una cobija ligera es muy útil en la bolsa de pañales, además de que puede doblarse y no ocupa mucho espacio. Elige aquellas que son de microfibra, porque además de livianas, son térmicas. Y en caso de que amamantes a tu bebé, es también muy práctica para cubrirte y amamantar con discreción.

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