Cómo ser delgada como Kate Moss

Escrito por ehow contributor | Traducido por claudia caceres
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
Cómo ser delgada como Kate Moss
Adelgaza como Kate Moss.

Si tienes un marco natural pequeño, entonces es posible que desees considerar ser delgada como Kate Moss. Su apariencia de niña abandonada le ha otorgado acceso a algunos de los contratos de modelaje más codiciados. Para mantenerse tan pequeña, la modelo tiene que observar cuidadosamente lo que come.

Nivel de dificultad:
Moderadamente difícil

Otras personas están leyendo

Instrucciones

  1. 1

    Deja de comer alimentos grasosos. Aunque Kate Moss es naturalmente muy delgada, por mucho tiempo comió alimentos grasos y fritos. Su dieta comenzó a afectar su piel y se decidió a comer más sano.

  2. 2

    Come un desayuno ligero y saludable. Más recientemente, Kate Moss ha tratado de basarse en lo que ella llama la "dieta vibración" para mantener su apariencia de modelo. En esta dieta, come una pieza de fruta, un yogur con probióticos y un pedazo de pan tostado de grano integral para el desayuno.

  3. 3

    Adhiérete a las opciones de proteínas magras para el almuerzo y la cena. Para ser delgada como Kate Moss, es necesario cortar los alimentos grasos y fritos. En su lugar, come pollo y pescado asado para el almuerzo y la cena.

  4. 4

    Acompaña las comidas con muchas verduras. Para sentirte llena y satisfecha, Kate Moss come grandes porciones de verduras con cada comida.

  5. 5

    Merienda batidos. Haz batidos de frutas en lugar de ingerir dulces azucarados como opción de bocadillos.

Consejos y advertencias

  • Evita las dietas drásticas como una manera de conseguir ser tan delgada como Kate Moss. La apariencia de Kate sufrió cuando trató con dietas de choque o comía a horas extrañas durante su antiguo fiestero estilo de vida.
  • No cambies tus hábitos alimenticios para bajar de peso hasta que primero consultes a tu médico.

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles