Step 1

Pon en un vaso una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio. Humedece las cerdas de un cepillo de dientes limpio y colócalo dentro del vaso, recogiendo tanto bicarbonato como te sea posible. Cepilla tus dientes y enjuágalos bien. Para deshacerte del desagradable sabor del bicarbonato, vuelve a cepillar con tu dentífrico habitual.

Step 2

Haz una pasta con polvo para hornear unas pocas gotas de peróxido de hidrógeno. Cepilla tus dientes con esta mezcla, teniendo cuidado de no tragarla. Enjuaga tu boca profusamente y vuelve a cepillar usando tu dentífrico habitual.

Step 3

Cepilla tus dientes y enjuaga bien. Aplica bicarbonato de sodio seco en tus dientes y encías y déjalo que permanezca allí tanto como lo soportes. Enjuaga bien tu boca, haciendo buches hasta que el líquido salga limpio y ya no sientas la boca arenosa.

Step 4

Prepara un enjuague bucal económico mezclando una cucharadita de bicarbonato de sodio con una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. El polvo para hornear actúa neutralizando las bacterias de tu boca que pueden causar mal aliento.

Step 5

Mezcla bicarbonato de sodio en tu dentífrico para que tenga más poder blanqueador. Cepilla bien y enjuaga profusamente.