Cómo hacer té de coca
George Doyle/Stockbyte/Getty Images
El té de coca se hace con hojas de la planta de coca; se utiliza como tratamiento digestivo y diurético. El té también es bueno para la prevención de mareos debido a altas altitudes. Suele utilizarse como energizante y para despertarse, como alternativa al café. Las hojas de coca secas pueden convertirse en un té rico en antioxidantes y sin cafeína. Las hojas de coca están disponibles en mercados orgánicos, tiendas de comida saludable, y en línea.
Step 1
Calienta agua fría en una pava pero no la hiervas. Calienta hasta que se formen burbujas. Como el té de coca es similar al té verde asiático, el agua caliente acentúa mejor los sabores.
Step 2
Coloca una cucharadita de hojas de coca secas en un infusor. Inserta el infusor en la pava con agua.
Step 3
Deja macerar las hojas de coca por 20 minutos para que el té quede más oscuro y 10 minutos para que quede más claro. La primera vez que lo prepares, deja las hojas por 10 minutos, ya que puede ser fuerte.
Step 4
Vierte el té de coca en una taza hasta la mitad. Pruébalo y dilúyelo con agua caliente si está muy fuerte para tu gusto. Llena una taza si el gusto está bien.
Step 5
Endulza el té con una cucharadita de miel o con un poco de jugo de limón. Revuelve y bebe. También puedes beberlo sin endulzante.
Referencias
Consejos
- Diluye el té de coca la primera semana que lo tomas, ya que su sabor puede ser muy fuerte para los que lo empiezan a tomar. Se puede utilizar azúcar o edulcorante en vez de miel.
Advertencias
- No tomes más de dos tazas por día, ya que el té de coca puede ser más estimulante que el café. Tomar té de coca después de las 5 p.m. puede mantenerte despierto toda la noche. El té de coca no contiene cocaína y comprarlo y tomarlo es completamente legal.
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