Miel

La miel se consigue en varias formas, pero la mejor es la miel de la zona. La miel fresca se consigue en muchas tiendas, junto con el panal o sólo la miel extraída de este.

Beneficios de la miel

Siendo una fuente natural de carbohidratos, la miel puede aumentar tu energía. También es rica en antioxidantes que favorecen el sistema inmunológico. La miel funciona para varias afecciones incluyendo la acidez y el dolor de garganta.

Vinagre

Los tipos más comunes de vinagre son el vinagre blanco destilado y el de manzana. Ambos productos son beneficiosos para la salud.

Beneficios del vinagre

Usa vinagre para calmar la picazón de las picaduras de insectos, para esterilizar cortes, para tonalizar el cutis y para eliminar el olor a pie.

Beneficios de la miel y el vinagre

Al mezclarlos, la miel y el vinagre proveen beneficios para la salud. Mezcla 1 cucharada de vinagre de manzana y 1 cucharada de miel cruda; disuélvelo en un vaso de agua y esto supuestamente ayudará a combatir la obesidad, la acidez, el mal aliento, la fatiga cardíaca y las intoxicaciones alimentarias.