Cómo eliminar los hongos cándida que se acumulan en la ropa y en las superficies domésticas

Lava las esponjas vegetales y plásticas de baño en el lavavajillas o junto con la ropa, pero no las pongas en la secadora.

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La cándida es un hongo levadura que se encuentra comúnmente en la boca y en las áreas genitales. Los microbios cándida se alimentan de azúcares y prosperan en condiciones cálidas y húmedas, aunque pueden sobrevivir en superficies secas por un tiempo. El crecimiento excesivo de estos hongos unicelulares puede provocar infecciones que causan lesiones dolorosas en la boca, los genitales y en otras áreas del cuerpo. No es fácil matar los hongos cándida, por eso las infecciones pueden ser persistentes y recurrentes. Las mejores prácticas para prevenirlos incluyen la limpieza a fondo y regular, y la desinfección de la ropa y las superficies no porosas.

Step 1

Lava la ropa con agua caliente. La temperatura del agua debe ser de al menos 122º Fahrenheit (50º Centígrados) para que mate de forma eficaz a los microbios de levadura. Configura la secadora en el nivel más caliente para secar la ropa o deja que se seque al aire libre con el calor del sol.

Step 2

Cuando laves la ropa, agrega 1 taza de vinagre durante el último enjuague. El vinagre tiene características antihongos que alteran el balance de pH del agua y puede ser eficaz para eliminar los hongos cándida.

Step 3

Si hay bebés o niños pequeños en la casa, lava las mamaderas y los juguetes regularmente con agua caliente y jabón, y luego enjuágalos con agua limpia.

Step 4

Prepara una solución con 1 parte de blanqueador con cloro y 10 partes de agua caliente. Usa la mezcla para limpiar las superficies sólidas no porosas y deja que se sequen.

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