Usos de la fruta zapote
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Miembros de las familias botánicas Rutaceae y Sapotaceae, el zapote blanco, el zapote mamey y el zapote negro son frutas originarias de México y América Central con una producción limitada fuera de esas regiones. Misteriosos y exóticos para los nuevos consumidores, los zapotes resultan fáciles de trabajar y se adaptan a recetas que acentúan el carácter dulce de esta delicia tropical.
Helados y sorbetes
La fragante pulpa naranja rosado del zapote mamey o la pulpa cruda del zapote blanco pueden incorporarse en los helados. Procesando dos zapotes blancos en trozos con almíbar y jugo de limón para luego congelarlo, obtendrás un sorbete que puede durar hasta un mes y rinde cuatro porciones.
Tazas y ensaladas de frutas
Los zapotes son deliciosos para comer frescos: puedes extraer la pulpa del zapote mamey con una cuchara o pelar un zapote blanco, quitarle las semillas y cortarlo para comerlo como si fuera una manzana. Puedes mezclarlos con otras frutas tropicales para hacer una refrescante ensalada de frutas. Las bananas, las piñas, los mangos y el coco producen un buen contraste con la pulpa cremosa del zapote.
Bebidas y batidos
El puré de zapote sirve para hacer refrescantes bebidas y licuados. El zapote blanco es una buena fuente de potasio y vitamina C, como así también una buena fuente de vitamina A. Puedes licuarlo proporciones iguales con yogur y mezclarlo con hielo granizado, un chorro de jugo de naranja y una lluvia de jengibre en polvo para obtener un licuado estimulante y energético.
Pudines y mousses
Una fruta exótica fuera de su país, el zapote negro se ve como un tomate y presenta una pulpa oscura que puedes retirar con una cuchara. El sabor recuerda al chocolate y puede ser utilizado como tal en pudines y mousses. Una opción es forrar un molde con rodajas de bizcochuelo y llenar la cavidad con puré de zapote negro macerado en brandy. Luego de refrigerarlo, desmoldas el pudín y los sirves con crema batida.
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Referencias
Sobre el autor
Timothea Xi has been writing business and finance articles since 2013. She has worked as an alternative investment adviser in Miami, specializing in managed futures. Xi has also worked as a stockbroker in New York City.
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