Cómo hacer chips de banana deshidratados

Escrito por faizah imani
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Hacer chips de banana deshidratados es una alternativa saludable al consumo de papas fritas. Como las papas fritas están deshidratadas satisfacerán tu deseo de comer algo crocante al tiempo que evitas las calorías extra. Guárdalos en una bolsa con cierre hermético y llévalos siempre contigo.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Bananas
  • Un cuchillo
  • Aceite en aerosol
  • Bandeja para hornear
  • Una espátula

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Instrucciones

  1. 1

    Pela las bananas que quieras deshidratar.

  2. 2

    Corta las bananas en delgadas rebanadas redondas de no más de media pulgada de espesor. Si deseas hacer las rebanadas más gruesas, puedes hacerlo. Sin embargo, requerirán más tiempo de deshidratación.

  3. 3

    Cubre la plancha de cocción rociándola ligeramente con el aceite en aerosol de tu preferencia.

  4. 4

    Pon las rebanadas de bananas sobre la plancha para galletitas.

  5. 5

    Pon la plancha en la rejilla superior de un horno que haya sido precalentado a 300 grados Fahrenheit. Deja que se cocine durante una hora. Una vez que la plancha ha estado en el horno durante 30 minutos deberás usar una espátula para dar vuelta los chips de banana. Esto te asegurará un colorido parejo en ambos lados de los chips.

  6. 6

    Saca la plancha del horno. Deja que los chips de banana se enfríen antes de comerlos.

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