Cómo comparar la inteligencia emocional entre hombres y mujeres

Escrito por john mcdaniel | Traducido por susana lópez millot
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Cómo comparar la inteligencia emocional entre hombres y mujeres
Los hombres y las mujeres podrían expresar emociones de forma distinta. (Jupiterimages/Brand X Pictures/Getty Images)

La inteligencia emocional se refiere al conocimiento interpersonal e intrapersonal de las emociones. Una alta inteligencia emocional no significa que una persona sea sensible, sino que tiene un alto conocimiento de las emociones. Aunque la inteligencia emocional de cada persona es distinta, puedes usar determinados pasos para medir dicha inteligencia y determinar si existe una tendencia en la que las mujeres o los hombres muestran niveles más grandes de inteligencia emocional.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Instrucciones

  1. 1

    Considera como una persona expresa el conocimiento de sus propias emociones. Por ejemplo, una persona podría actuar con enfado o depresivo como resultado de un sentimiento de culpa. Un alto conocimiento emocional permitiría al individuo notar cuándo se siente culpable e interpretar esto como una razón para sus acciones. Ten en cuenta que algunos hombres, aunque poseen un conocimiento de sus propias emociones, podrían no sentirse cómodos expresándolas a otros debido a la socialización y a la creencia de que los hombres no deberían expresarlas.

  2. 2

    Determina hasta donde una persona puede manejar sus emociones. Una persona podría o no ser capaz de diagnosticar sus propios problemas emocionales, pero contener una respuesta a las emociones internas es una gran parte de la inteligencia emocional. Por ejemplo, una persona podría sentirse triste, pero una alta inteligencia emocional y el manejo emocional permite que se contenga de romper a llorar en público. Ten en cuenta que determinadas normas culturales podrían tener implicaciones en la expresión de las emociones por parte de hombres y mujeres.

  3. 3

    Evalúa la habilidad de una persona para detectar las emociones de otros. Esto podría implicar mostrarle foto de determinadas emociones y pedirle que las identifique. En general, las mujeres son mejores para determinar las emociones de otros que los hombres, según un reciente estudio de MHS.

  4. 4

    Examina la habilidad de una persona para mantener relaciones con los demás. Esto implica trabajo en equipo, trabajo grupal o mantener amistades. La inteligencia emocional de una persona en una relación o en una situación de un equipo de trabajo está calibrada por la habilidad de esta persona de regular sus propias emociones a la vez que comprender las emociones de los otros.

  5. 5

    Organiza un prueba que examine la inteligencia emocional. Estas pruebas no son definitivas, pero pueden ayudar a establecer tendencias dominantes entre los sexos en relación con la inteligencia emocional.

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