Soluciones para el acné en los adolescentes

Lava tu cara dos veces al día con un limpiador que esté hecho para tu tipo de piel. El acné es causado por una sobreabundancia de una sustancia oleosa llamada sebo que es producida por un humectante natural y agente protector de la piel. Cuando se produce demasiada grasa, puede tapar los poros y llevar a infecciones que causan acné. Lavar tu cara dos veces al día controla la producción grasosa. Continúa el régimen de limpieza con un buen tonificador y humectante para mantener los niveles de humectación de tu cara equilibrados.

Además de controlar la sustancia oleosa producida por tu cara, controla el aceite extra y la mugre que puede contaminar tu rostro. Evita tocar tu cara con tus manos para mantener los aceites naturales de ellas lejos de tu rostro. También, peina tu cabello alejado de tu cara para evitar que sus aceites y productos la toquen. Finalmente, evita el maquillaje oleoso que puede tapar los poros y causar infecciones.

Si tu piel continúa mostrando una tendencia a resquebrajarse, trátala con un remedio casero como una máscara secadora o una hecha para calmar la inflamación. Una receta para la secadora está hecha con 1 onza (28 g) de arcilla bentonita o caolín que puedes comprar en una tienda de alimentos saludables. Añade 3 cucharadas llenas de agua, 1 cucharadita de glicerina vegetal, 1 gota de aceite de esencia de geranio, 2 gotas de aceite de esencia de pomelo y 1 gota de aceite de esencia de enebro. Los que tienen piel grasa deberían aplicar esta máscara hasta tres veces por semana para controlar la grasitud. Los que tengan tipos de piel combinados deberían aplicarla sólo en la zona T. Aquéllos con tipos de piel sensible pueden remplazar la arcilla blanca y aceites de esencia de manzanilla. Si un remedio casero no funciona, selecciona algún producto de venta libre para tu tipo de piel.

Los remedios de venta libre pueden venir en distintos tipos de formato, desde jabones y almohadillas con medicamento a tratamientos puntuales, gel, cremas y lociones. Muchos usan peróxido de benzoilo, ácido alfa hidróxido, zinc, sulfuro, o ácido salicílico como ingredientes activos. La mayoría de estos ingredientes matan la bacteria en la superficie y promueven el descamamiento de las células muertas de la piel para prevenir que los poros se tapen y reducir las marcas del acné.

Si los remedios caseros y los medicamentos de venta libre no reducen el acné, consulta con un dermatólogo. La mayoría de los dermatólogos tratan el acné prescribiendo antibióticos y medicamentos tópicos que luchan contra la bacteria que causa el acné debajo de la superficie de la piel. Otros recursos disponibles para los dermatólogos son la terapia láser o la terapia con luces.