Cómo hacer un batido de banano
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Los batidos de banano son ricos, llenos de sabor y abundantes pero también son fáciles de preparar en casa en un corto periodo de tiempo. La preparación de esta sabrosa y saludable bebida puede hacerse en unos simples pasos.
Step 1
Pon azúcar o endulzante artificial en una licuadora y coloca la tapadera. Licua por unos 5 segundos o hasta que el azúcar tenga una consistencia más fina.
Step 2
Agrega 1 taza de hielo y una de leche. Enciende la licuadora con el nivel más alto y licua hasta que no queden trozos restantes de hielo.
Step 3
Agrega el banano y 1/2 cucharadita de vainilla y licua hasta que este suave y cremoso.
Step 4
Viértelo en vasos congelados y sirve de inmediato.
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Referencias
Consejos
- Para un batido tropical agrega una lata pequeña de piña picada con jugo y reduce la leche a 1/2 taza.
- Haz un batido de chocolate y banano simplemente al agregar una cucharadita de cacao en polvo.
- Si prefieres una consistencia cremosa prueba agregar yogurt natural o con sabor antes de terminar de licuarlo.
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