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Si deseas una bebida refrescante para el verano, intenta un smoothie de sandía. No solo es deliciosa, sino que es buena para tu salud. Un smoothie de sandía no toma mucho tiempo en preparar y es una buena manera de usar cualquier sobrante de sandía.
Passo 1
Rebana 2 tazas de sandía. Colócalas en la licuadora. Agrega una taza de hielo a la licuadora.
Passo 2
Agrega una cucharada de azúcar a la mezcla.
Passo 3
Coloca tu licuadora en el nivel de rallar hielo, si lo tienes. Esto logrará que el hielo se parta mejor. Licúalo por dos minutos. Tendrás que parar periódicamente para revolver la mezcla y asegurarte de que todo esté licuado.
Más reciente
- Ajusta la cantidad de hielo y sandía dependiendo de a cuánta gente ofrecerás la bebida. Esta ración es para dos personas.
- Agrega adornos divertidos si lo deseas. Otros trozos de otras frutas podría ser bueno.
- Puedes omitir la azúcar si no quieres que esté demasiado dulce.
- El verano es la mejor época para preparar esta bebida porque es la temporada de la sandía.
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