Algunas mujeres experimentan pezones adoloridos y sensibles cuando están amamantando. Por lo general, esta sensibilidad se aliviará rápidamente conforme continúes amamantando a tu bebé. No obstante, algunas mujeres continúan experimentando pezones adoloridos cuando amamantan. Este dolor es con frecuencia debido a que tu recién nacido comienza a succionar vigorosamente o al hecho de que tu bebé no se ha prendido correctamente a tu pezón. Abajo hay algunos consejos para lidiar con los pezones adoloridos mientras amamantas a tu bebé.
Paso 1
Asegúrate de que tu bebé está colocado correctamente. Coloca a tu bebé de manera que su cuerpo entero esté hacia tu pecho y asegúrate de que tu areola completa, no sólo tu pezón, esté en su boca.
Paso 2
Permite que los pezones adoloridos o agrietados se sequen con el aire después de cada toma. Asegúrate que que tu sostén o ropa no irrite a tus pezones utilizando unas conchas para el pecho.
Paso 3
Cambia tus almohadillas o pads de lactancia con frecuencia, especialmente si están empapadas. Asegúrate de que tus almohadillas de lactancia no tienen una funda de plástico. Esto únicamente incrementará la irritación a tus ya adoloridos pezones.
Paso 4
Utiliza una crema comercial para pezones para ayudar a aliviar el malestar de los pezones agrietados. Después de amamantar a tu bebé aplica lanolina grado médico a tus pezones.
Paso 5
Lava tus pezones únicamente con agua. No utilices jabón, alcohol o toallitas húmedas.
Paso 6
Moja las bolsas de té con agua fría y colócalas sobre tus pezones. Esto ayudará a aliviar tus pezones sensibles.
Más reciente
- Asegúrate de cambiar la posición de tu bebé cada vez que lo amamantas. Esto asegurará que tu pezón no esté siendo comprimido de la misma manera cada vez que amamantas a tu bebé.
- No amamantes solamente de un pecho sólo porque duele menos. Usa ambos pechos en cada toma, incluso si sólo es por unos minutos.
- Amamanta primero del pecho menos adolorido. Por lo general, tu bebé succionará más vigorosamente cuando primero comienza a alimentarse.
- Si tu bebé no está bien prendido y está succionando sólo en tu pezón y no en toda tu areola, no sólo será más doloroso, sino que tu bebé comenzará a sentirse frustrado porque se le hará más difícil obtener la leche.
- No utilices productos a base de petrolato en tus pezones.
- Si tus pezones están agrietados y sangran, revisa con frecuencia si hay señales de infección.