Cómo lidiar con los pezones agrietados cuando se amamanta
Algunas mujeres experimentan pezones adoloridos y sensibles cuando están amamantando. Por lo general, esta sensibilidad se aliviará rápidamente conforme continúes amamantando a tu bebé. No obstante, algunas mujeres continúan experimentando pezones adoloridos cuando amamantan. Este dolor es con frecuencia debido a que tu recién nacido comienza a succionar vigorosamente o al hecho de que tu bebé no se ha prendido correctamente a tu pezón. Abajo hay algunos consejos para lidiar con los pezones adoloridos mientras amamantas a tu bebé.
Step 1
Asegúrate de que tu bebé está colocado correctamente. Coloca a tu bebé de manera que su cuerpo entero esté hacia tu pecho y asegúrate de que tu areola completa, no sólo tu pezón, esté en su boca.
Step 2
Permite que los pezones adoloridos o agrietados se sequen con el aire después de cada toma. Asegúrate que que tu sostén o ropa no irrite a tus pezones utilizando unas conchas para el pecho.
Step 3
Cambia tus almohadillas o pads de lactancia con frecuencia, especialmente si están empapadas. Asegúrate de que tus almohadillas de lactancia no tienen una funda de plástico. Esto únicamente incrementará la irritación a tus ya adoloridos pezones.
Step 4
Utiliza una crema comercial para pezones para ayudar a aliviar el malestar de los pezones agrietados. Después de amamantar a tu bebé aplica lanolina grado médico a tus pezones.
Step 5
Lava tus pezones únicamente con agua. No utilices jabón, alcohol o toallitas húmedas.
Step 6
Moja las bolsas de té con agua fría y colócalas sobre tus pezones. Esto ayudará a aliviar tus pezones sensibles.
Consejos
- Asegúrate de cambiar la posición de tu bebé cada vez que lo amamantas. Esto asegurará que tu pezón no esté siendo comprimido de la misma manera cada vez que amamantas a tu bebé.
- No amamantes solamente de un pecho sólo porque duele menos. Usa ambos pechos en cada toma, incluso si sólo es por unos minutos.
- Amamanta primero del pecho menos adolorido. Por lo general, tu bebé succionará más vigorosamente cuando primero comienza a alimentarse.
Advertencias
- Si tu bebé no está bien prendido y está succionando sólo en tu pezón y no en toda tu areola, no sólo será más doloroso, sino que tu bebé comenzará a sentirse frustrado porque se le hará más difícil obtener la leche.
- No utilices productos a base de petrolato en tus pezones.
- Si tus pezones están agrietados y sangran, revisa con frecuencia si hay señales de infección.
Sobre el autor
Cherie Brunetti has been writing and editing since 2005. She loves writing about psychology, child development, and home business. She has had feature articles published with "Us Moms Today" and "You & Me: America's Medical Magazine." Brunetti holds a Master of Science in counseling psychology from Frostburg State University in Maryland.