Cómo hacer que tus uñas crezcan con mayor rapidez
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Las uñas son importantes para muchas mujeres preocupadas por su apariencia. Son una vía para dejarse llevar por el diseño y el estilo. Algunas personas desean incrementar la velocidad en la que sus uñas crecen para así poder experimentar y renovar su aspecto más a menudo. Para incrementar el crecimiento de tus uñas simplemente debes realizar algunos cambios en tu vida cotidiana.
Step 1
Aumenta el flujo sanguíneo en tus dedos realizando diariamente actividades que lleven la sangre hacia estos, tales como escribir a máquina, tocar el piano o archivar documentos.
Step 2
Aumenta el porcentaje de proteínas en tu dieta bebiendo batidos proteicos o leche, o consumiendo más carne magra. También puedes tomar diariamente un suplemento de vitamina D.
Step 3
Procura estar en un ambiente cálido o utiliza guantes para mantener las manos calientes en todo momento. Esto incrementará el flujo sanguíneo, estimulando así el crecimiento de las uñas.
Step 4
Una vez por semana aplica una capa de esmalte con nutrientes o endurecedor de uñas. Para un crecimiento más rápido, aplica la capa todas las noches.
Step 5
Hazte regularmente la manicura y la pedicura o acude a un profesional para recibir tratamientos de forma habitual. Lima tus uñas siempre en la misma dirección con el fin de que la punta no se debilite ni se vuelva quebradiza.
Advertencias
- No cortes o pases más allá de la línea natural de la uña.
- No hagas ninguna dieta de choque; hará un lío en tu sistema natural y disminuirá el crecimiento.
Sobre el autor
Jeffrey Brian is a professional writer specializing in fishing topics. He also uses his real estate training, sales abilities and general life knowledge to tackle a variety of other subjects.
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