Utilizando un vendaje en ropa interior

Step 1

Coloca un poco de talco en el área desnuda de tu pecho. Colócate una camiseta liviana resistente a la humedad luego de haberte aplicado el polvo. Asegúrate de usarla antes de colocar la faja. Evita rozaduras y otros inconvenientes antes de colocar la faja.

Step 2

Colócate la faja por encima de tu cabeza tirando de ella hasta llegar al pecho como si intentaras colocarte una camiseta ajustada. Usa esta prenda sólo después de haber aplicado el polvo y tener puesta la camiseta liviana.

Step 3

Ajusta tus senos después de que la faja esté correctamente en su lugar para tener máxima comodidad y un mejor efecto del vendaje al usar esta técnica.

Step 4

Usa tu ropa normal una vez que estés satisfecha con el vendaje. Utiliza prendas holgadas para esconder mejor el vendaje.

Uso de vendaje elástico para ajustar

Step 1

Coloca polvo para bebé en tu pecho desnudo. Colócate una camiseta liviana luego de aplicar el polvo pero antes de colocarte las vendas.

Step 2

Comienza a envolver tu pecho con las vendas elásticas. Coloca la venda en la parte media del pecho. Toma el extremo de la venda y tira de ella de manera que cubra el área de los pezones y que la punta del comienzo del vendaje quede al costado de tu cuerpo.

Step 3

Sostén el extremo de la venda y comienza a envolver tu pecho con el resto de la misma. Tira firmemente de la venda a cada paso y muévela hacia arriba y hacia abajo alternando la dirección en cada giro.

Step 4

Ajusta el vendaje si te sientes muy incómoda o si tienes problemas para respirar. Sujeta la venda con broches una vez que estés satisfecha.

Step 5

Vístete con tu ropa habitual cuando quedes satisfecha con el vendaje. Utiliza ropa holgada para esconder mejor el vendaje.