Vida

¿Cómo explicarle la menstruación a tu hija de 8 años?

Escrito por charlotte johnson | Traducido por maximiliano grasso
¿Cómo explicarle la menstruación a tu hija de 8 años?

Los ocho años pueden ser una buena edad para tener una conversación simple y clara sobre el período.

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

La pubertad puede comenzar a los 8 o 9 años para algunas chicas. La edad promedio de la menarquía, o el primer período, es alrededor de los 12 años, pero para muchas chicas, el período comienza antes. Es mejor preparar a una chica para que sepa qué esperar antes de comenzar la menstruación. Si esperas hasta que suceda, ella puede sentir miedo o inseguridad sobre lo que sucede con su cuerpo. Los ocho años pueden ser una buena edad para tener una conversación simple y clara sobre el período.

Nivel de dificultad:
Moderada

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Necesitarás

  • Ilustraciones (ver sección de Recursos)
  • Toalla femenina
  • Tampón

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Instrucciones

    Explicar el período de forma simple

  1. 1

    Elige un momento en el que puedas hablar con la chica sin distracciones.

  2. 2

    Sé positiva. Comienza diciéndole que le explicarás algo maravilloso que experimentará cuando se convierta en una mujer joven.

  3. 3

    Averigua qué es lo que sabe de antemano. Pudo o no haber escuchado cosas de otras niñas. Pregúntale si ha oído hablar del período y lo que significa. Esto te dará una idea de por donde empezar y si necesitas aclarar alguna información falsa.

  4. 4

    Dale una explicación simple: las mujeres liberan un poco de sangre y tejido de su vagina una vez al mes. La mayoría de las mujeres comienzan a la edad de 12, pero puede variar de una persona a otra. A esto se le llama período. Es una señal de que el cuerpo de una chica es capaz de tener bebés. A algunas chicas les da calambres, les cambia el humor o se les endurecen los pechos, pero algunas no padecen ningún síntoma negativo. El período generalmente dura una semana, se va y vuelve al mes siguiente.

  5. 5

    Explícale el proceso biológico si se muestra curiosa y está lista para ese tipo de información. Cuéntale cómo los ovarios sueltan un óvulo cada mes. El útero se reviste con sangre y tejido para proteger a un bebé en crecimiento. Si el óvulo es fertilizado, se queda en el útero y el bebé comienza a formarse. Si el óvulo no es fertilizado, se elimina junto con el revestimiento del útero durante el período siguiente. Muéstrale los diagramas si quieres (ver la sección de Recursos).

  6. 6

    Muéstrale a la niña una toalla femenina y un tampón y explícale cómo se usan.

  7. 7

    Revisa si la niña tiene alguna pregunta, y respóndelas con paciencia.

Consejos y advertencias

  • Explicarle sobre sexo y la responsabilidad que viene con tener el período puede ser demasiada información para la mayoría de las niñas de 8 años. Sin embargo, son temas muy importantes para ver más adelante. Tal vez quieras explicarle los otros cambios que vienen con la pubertad.

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