Cómo lidiar con tu novio que te deja sin previo aviso

Escrito por vex morgenstern | Traducido por enrique pereira vivas
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
Cómo lidiar con tu novio que te deja sin previo aviso
Hacer frente a una ruptura puede ser más difícil cuando es repentina. (Goodshoot RF/Goodshoot/Getty Images)

Las rupturas nunca son fáciles, pero cuando se producen sin previo aviso, puede ser difícil de aceptar lo que ha sucedido. Si tu novio te ha dejado con poca antelación, es probable que te sientas herida y traicionada. El dolor de una repentina ruptura no desaparece de la noche a la mañana, pero si tomas un buen cuidado de ti misma y dejas tiempo para llorar, finalmente vas a sentirte normal otra vez. Amigos y familiares pueden a veces ayudar a evitar sentirte sola.

Nivel de dificultad:
Moderadamente difícil

Otras personas están leyendo

Instrucciones

  1. 1

    Averigua lo que salió mal. Si no sabes por qué tu novio se fue sin previo aviso, pasarás mucho tiempo pensando. Llámalo o escríble un email cortésmente y pregúntale por qué se fue tan de repente. Si no te contacta, no inundes su bandeja de entrada, tendrás que empezar a dejarlo ir sin una explicación.

  2. 2

    Pasa tiempo estando triste. Probablemente habrá momentos en los que no sientas ganas de hacer nada después de que tu novio se haya ido de repente y eso está bien.

  3. 3

    Escápate a un mundo de ficción por un tiempo. Echa un vistazo a tus libros favoritos o a las películas de la biblioteca, o ve al cine. Si están dando una buena película, es posible que puedas olvidarte de tu novio durante varias horas a la vez.

  4. 4

    Inicia nuevas rutinas y tradiciones. Extrañar las cosas que solías hacer con tu novio puede ser una de las partes más difíciles de la ruptura, así que trata de hacer cosas que nunca habrías hecho con tu novio.

  5. 5

    Habla con tus amigos y familiares acerca de la ruptura. Ellos pueden ayudarte a hablar de las cuestiones relativas a la misma y también pueden hacerte reír.

  6. 6

    Reconoce que tú y tu novio no volverán a estar juntos. Cuanto antes admitas esto a ti misma, más pronto serás capaz de seguir adelante.

  7. 7

    Conoce casualmente a otras personas cuando te sientas preparada. Aunque puede que no desees otra relación, las citas casuales pueden ser divertidas y pueden ayudarte a superar la ruptura con tu novio.

Consejos y advertencias

  • Trata de no comprobar los perfiles de redes sociales de tu novio constantemente, esto evitará que te muevas hacia adelante y sólo te hará miserable.

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles