Té de flor de Jamaica

El té de flor de Jamaica es un té helado que se hace a partir de una flor llamada Jamaica (Hibiscus sabdariffa). En México, las flores de hibisco se llaman Jamaica y el té que se hace de ellas se llama "Agua de Jamaica". Hecho de una mezcla sólida de flores de hibisco, el té de flor de Jamaica es amargo y de color rojo y a menudo se endulza con bastante azúcar.

Diurético, laxante o suplemento digestivo

El té de flor de Jamaica tiene varios beneficios. Puedes usarlo como diurético, laxante o suplemento digestivo. Un diurético aumenta la excreción de agua del cuerpo elevando la tasa de micción. Un laxante provoca movimientos intestinales que ayudan a aflojar las heces, y lo puedes tomar para aliviar el estreñimiento. Un suplemento digestivo cataliza el sistema digestivo del cuerpo y mejora el proceso digestivo normal.

Vitamina C

El té de flor Jamaica también es rico en vitamina C, también conocida como ácido ascórbico. Esta vitamina es un antioxidante y puede ayudar a proteger al cuerpo contra los radicales libres que causan enfermedades del corazón o cáncer. También puede contribuir a tener un sistema inmune sano y la gente suele tomarla cuando tiene síntomas parecidos al resfriado o gripe.

Además, puedes usar el té de flor de Jamaica para aliviar los cólicos menstruales, normalizar la presión arterial alta, ayudar a purificar las arterias y los riñones y disminuir el colesterol alto.