Cómo quitar el amargor a las coles de Bruselas
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Las coles de Bruselas son una hortaliza nutritiva que proporciona vitamina C, vitamina A y fibra. Sin embargo, el problema que tienen muchas personas con esta verdura es que a menudo tiene un sabor amargo. Si bien puede resultar imposible eliminar todo su amargor, hay varias maneras de disminuir ese sabor molesto. Estas estrategias culinarias se basan en la forma en que cocinas las coles de Bruselas, así como en los sabores y condimentos que se pueden utilizar con ellas.
Step 1
Corta los tallos de las coles de Bruselas y rebana cada una a la mitad.
Step 2
Hierve las coles unos 10 minutos, o hasta que estés tiernas.
Step 3
Derrite 1 cucharada de mantequilla en una sartén o calienta una cucharada de grasa de tocino.
Step 4
Añade a la sartén varios dientes de ajo en rodajas, junto con las coles de Bruselas, y saltéalas hasta que estén doradas.
Step 5
Sazona las coles a medida que las salteas con un poco de sal, una cucharadita de vinagre o una pizca de azúcar.
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Referencias
Sobre el autor
Charlotte Johnson is a musician, teacher and writer with a master's degree in education. She has contributed to a variety of websites, specializing in health, education, the arts, home and garden, animals and parenting.
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