Cómo evitar los nervios en una entrevista de trabajo

Escrito por ehow contributor | Traducido por elizabeth funes
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Cómo evitar los nervios en una entrevista de trabajo
Estar preparado puede ayudarte a relajarte durante tu entrevista. (Jupiterimages/Photos.com/Getty Images)

Palmas sudorosas, una boca seca y tics nerviosos son solo unas pocas formas en las que puedes reaccionar durante una entrevista de trabajo. Es perfectamente normal sentirse de esta manera en la medida que estos nervios no interfieran en tu habilidad de desenvolverte bien en durante la entrevista. Así que si estás nervioso por una entrevista, aquí encontrarás algunos consejos que te ayudarán a superar tu ansiedad.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Instrucciones

  1. 1

    Prepárate para el proceso de la entrevista. La mayoría de los nervios vienen por no saber qué esperar. Utilizas esa energía nerviosa para prepararte para la entrevista te beneficiará al máximo. Pídele a un amigo o familiar que te ayude a practicar para la entrevista. Haz que te hagan preguntas como "¿Por qué piensas que serías bueno para la posición?" También debes prepararte para discutir sobre tus fortalezas y debilidades.

  2. 2

    Llega al lugar en horario, así sabrás cuánto tiempo te tomará estar adentro. Ten una copia de tu curriculum vitae y tu equipo listo el día antes de la entrevista. También deberás llegar como mínimo 50 minutos antes de la entrevista.

  3. 3

    Investiga sobre la compañía para familiarizarte con sus actividades. Aprende los más que puedas sobre la posición que están ofreciendo. Conocer un poco sobre la compañía te ayudará a responder preguntas más fácilmente y estar menos estresados.

  4. 4

    Distráete de los pensamientos que te causan nervios mientras esperas a que empiece la entrevista. La mejor manera de hacer esto es leyendo tu curriculom. Esto te ayudará a recordar lo que has logrado en tus trabajos previa y por qué sientes que estás calificado para el trabajo. También te servirá como práctica de último minuto antes de contestar las preguntas sobre tu experiencia y educación.

Consejos y advertencias

  • Respira profundamente. Tomar una respiración profunda y liberar parte de esa energía nerviosa es una gran manera de ayudar a relajarte en tu camino a la entrevista.

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