Los beneficios verdaderos del mangostán

Escrito por stephanie rose | Traducido por gabriela nungaray
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Los beneficios verdaderos del mangostán
Los beneficios del mangostán sin cáscara para la salud. (tropocal fruit with creamy white meat image by Heng kong Chen from Fotolia.com)

Los potenciales beneficios para la salud del mangostán son un tema de la investigación científica actual. Pero mucho antes de que existiera la investigación de laboratorio, la fruta ha sido disfrutada en los trópicos de Asia por sus supuestas propiedades medicinales, como también por su sabor. ¿Puede el mangostán curar tus enfermedades?

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Exocarpio y endocarpio

El mangostán tiene una corteza de color morado oscuro (técnicamente se conoce como el exocarpio) y un interior blanco carnoso (el endocarpio). El delicado y suave endocarpio es la parte comestible de la fruta. La corteza se puede reservar para uso medicinal. La mayor parte de los beneficios para la salud asociados con el mangostán se derivan de nutrientes y compuestos que se encuentran en el exocarpio.

Las xantonas

¿Alguna vez has oído que el mangostán puede curar el cáncer? Estas afirmaciones se basan en la presencia de xantonas, una clase de compuestos orgánicos que se han encontrado que existen en altas concentraciones en el exocarpio del mangostán. Mientras que la evidencia científica no es concluyente sobre los efectos en la salud de las xantonas en el cuerpo humano, mucha investigación se ha centrado en los poderes altamente antioxidantes de esta sustancia en las células cancerosas. Si bien hay un fuerte apoyo a los efectos antioxidantes de los compuestos de las xantonas aisladas, todavía no ha habido un estudio clínico integral y de largo plazo sobre los efectos de las xantonas del mangostán en los seres humanos.

Usos tradicionales y conjeturas modernas

El mangostán tiene una larga historia en la medicina oriental, que se utilizaba para el tratamiento de trastornos de la piel, disentería, fiebres, inflamaciones, quemaduras, infecciones y diarreas. Las recientes investigaciones científicas de las xantonas, así como de compuestos como el licopeno, taninos y otros han llevado a una mayor lista de posibles beneficios para la salud del mangostán. Estos incluyen: efectos anticancerosos, la supresión del apetito, la lucha contra la osteoporosis, la lucha contra la artritis y la lucha contra el Alzheimer.

Precauciones

Debido a la gran popularidad de los jugos y suplementos de mangostán, algunas personas han llegado a extremos peligrosos. Un estudio encontró "Acidosis láctica severa asociada con el jugo de la fruta de mangostán".

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