Cómo decorar un estudio de yoga

Escrito por wendy ferguson
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Practicar yoga es una experiencia muy gratificante. Es beneficioso tanto espiritual como mental y físicamente, y ha formado parte de las religiones de Oriente por miles de años. El ejercicio es sólo una parte de la filosofía del yoga, que incluye meditación y otros principios religiosos. Practicarlo en grupo dentro de un ambiente de estudio, es una forma maravillosa de aprender las posiciones y sus variantes, en especial para los principiantes. Para una mejor experiencia de los clientes que acudan a tu estudio, es esencial disponer de las herramientas adecuadas, como objetos de apoyo y un ambiente limpio. Nada debe interferir con la concentración necesaria para lograr una clase de yoga satisfactoria.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Una alfombra comercial suave pero fácil de limpiar
  • Pintura no-tóxica
  • Una espacio para almacenar elementos como toallas, mantas, almohadas, bloques, correas y pelotas.
  • Un buen equipo de audio, preferentemente con sonido envolvente
  • Amortiguación de las distracciones del exterior como tránsito y voces
  • Velas (si está legalemente permitido en tu área) o luz artificial suave
  • Reguladores de luz
  • Bancos de madera comunes
  • Un compartimiento para zapatos
  • Elementos decorativos como una escultura de agua o tazones de piedra pulida
  • Espejos

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Instrucciones

  1. 1

    Pinta las paredes de un tono tierra suave que tenga aceptación general. Los verdes claros, azules o grises neutros son relajantes y no causan distracción. Lo que quieres es que el cliente se sienta contemplativo. Lleva muestras al estudio y fíjate cómo lucen bajo diferentes condiciones de luz.

  2. 2

    Sobre una pared debe haber espejos de cuerpo entero para controlar las posiciones y efectuar las correcciones necesarias. Un espejo de cuerpo entero es una gran herramienta. Hará que la habitación se vea del doble de su tamaño y aumentará la iluminación.

  3. 3

    Si es posible, instala reguladores de luz para poder controlar la atmósfera pero siempre garantiza la seguridad de tus clientes. La luz cenital siempre es preferible como segundo recurso porque resulta menos agresiva y las serpentinas son fáciles de instalar debajo de los bancos y en el sector de almacenamiento.

  4. 4

    Elige alfombras comerciales no-tóxicas que no emitan olores fuertes ni emanaciones químicas luego de la instalación. Muchas veces el olor del adhesivo que se emplea para colocarlas, permanece en el aire durante semanas o meses. Asegúrate de que no sea muy densa ni, por el contrario, demasiado floja para asegurar la limpieza. Tampoco debería perder fibra, ya que la respiración es parte integral de la práctica. Las alfombras de goma son otra opción pero a un costo mucho más alto, y son difíciles de mantener limpias.

  5. 5

    El sonido es importante para la calidad de la sesión. Querrás contar con nitidez para la música tanto como para dar tus instrucciones. Haz que los parlantes parezcan invisibles pintándolos del mismo color de las paredes. Amortigua cualquier sonido proveniente del exterior con el aislamiento apropiado.

  6. 6

    Haz que el almacenamiento de tus elementos sea parte del esquema. Utiliza el mismo color suave en todo el espacio a fin de evitar distracciones. El compartimiento para zapatos y abrigos deberá estar situado fuera del área principal, unos simples ganchos para bolsos y las fundas de las colchonetas pueden compartir el mismo espacio. Los almohadones blandos con motivos asiáticos situados sobre los bancos aportan un toque agradable.

  7. 7

    Instala gabinetes simples y sin ribetes en la misma gama de colores de las paredes para guardar tus elementos y organizar tu fonoteca. Recuerda que deben integrarse a las paredes para no distraer durante la práctica.

  8. 8

    Los objetos acuáticos son hermosos y relajantes. Una fuente alta con cascada de bronce es una buena opción. Coloca tazones de piedra cerca de la fuente y, si tienes habilidad para la jardinería, las plantas de lavanda en macetas son bellas y relajantes. Otro toque agradable lo constituyen las velas de colores engamados. Por último, agrega una mampara de bambú o shoji detrás. Esta puede estar situada tanto dentro como fuera del estudio.

Consejos y advertencias

  • Revisa el código local para la iluminación con velas, ya que esta puede ser ilegal en tu área. Para estos casos existen velas a pilas.

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